20.10.2019 11:03

Британские ученые заявили о пользе «голодной» тренировки

Британские ученые заявили о пользе «голодной» тренировки

После исследования, проведенного с участием мужчин, страдающих ожирением, ученые из Великобритании пришли к выводу, что тренироваться до завтрака полезнее. Как установили эксперты, такие занятия спортом помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа. Как пояснили ученые, при тренировках на голодный желудок у спортсменов тратится больше калорий из-за более низкого уровня инсулина.

До этого британские ученые выясняли, стоит ли смешивать пиво с вином. После проведенных испытаний они установили, что на силу похмелья после смешивания спиртных напитков влияет только количество выпитого.

Источник

Трудно дышать в семи городах Челябинской области Двух боевиков убили в Грозном. Но есть жертвы и среди полицейских Как снизить риск заболеть раком в мегаполисе, рассказал онколог Легионеры принесли победу «Трактору» в игре с «Нефтехимиком» Новый год деревьев отмечают в Израиле

Лента новостей