20.10.2019 11:03

Британские ученые заявили о пользе «голодной» тренировки

Британские ученые заявили о пользе «голодной» тренировки

После исследования, проведенного с участием мужчин, страдающих ожирением, ученые из Великобритании пришли к выводу, что тренироваться до завтрака полезнее. Как установили эксперты, такие занятия спортом помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа. Как пояснили ученые, при тренировках на голодный желудок у спортсменов тратится больше калорий из-за более низкого уровня инсулина.

До этого британские ученые выясняли, стоит ли смешивать пиво с вином. После проведенных испытаний они установили, что на силу похмелья после смешивания спиртных напитков влияет только количество выпитого.

Источник

Кальмары научат нас убивать супербактерий на генном уровне Переход на жидкую пищу поможет убрать лишний вес и понизить давление для диабетиков Жириновский ввел внутри ЛДПР новое приветствие. И это не «Свободу Фургалу» В Брянской области выберут лучшего предпринимателя Сборная России победила норвежцев на старте чемпионата мира по хоккею

Лента новостей