Что, по мнению шведских ученых, продлевает жизнь на 28 лет

Как передают РИА Новости, исследователи доказали, что, если отказаться от употребления алкогольных напитков, то можно увеличить продолжительность жизни аж на 28 лет.

К таким выводам ученые пришли после 20-летнего наблюдения за жизнью пьющих людей - жителей Дании, Финляндии и Швеции. Наблюдения показали закономерность того, что у потребляющих алкоголь людей смертность от различных заболеваний намного выше, чем у ведущих здоровый образ жизни. В среднем жизнь пьющих сокращалась на 28 лет.

Ранее нарколог Александр Ковтун назвал безвредной и лечебной дозу алкоголя в размере одной чайной ложки. Такую дозу можно употреблять. по его мнению, в качестве релаксанта или же как антистресс.

Источник