Как измерить давление без тонометра
Чтобы узнать, какое давление в данный момент вас беспокоит совсем не обязательно прибегать к измерениям с помощью тонометра, да и не у всех он имеется. Необходимо всего лишь правильно определить пульсацию вен.
Стоит знать, что высокое давление всегда сопровождается учащенным сердцебиением, более 90 ударов в минуту.
В момент повышения давления пульс становится твёрдым и напряжённым и не исчезает при нажатии на артерию.
Помимо пульса о высоком давлении расскажет ваше же тело. Появится пульсирующая головная боль в висках, покраснение лица, тошнота и рвота.
При низком давлении пульс производит не больше 50 ударов в минуту, исчезает при несильном нажатии и находится в ненапряженном состоянии.
А симптомы, говорящие о низком давлении, противоположны симптомам высокого. Это ноющая боль в затылке, головокружение, бледность и слабость.
Правильно определить пульс поможет схема ниже.
Существует также знакомый не многим способ определения давления с помощью двух предметов: линейки и маятника. Этим вариантом, стоит отметить, пользуются даже пожилые люди. Такое измерение показывает состояние давления в цифрах, возможно, оно не слишком точно, но все же. Чтобы померить давление с помощью линейки, необходимо:
Определив состояние давления, необходимо прибегнуть к его лечению. Снизить давление помогут безлекарственные методы. А если все же применять препараты, то стоит делать это правильно, по советам врачей.
