Спать на животе опасно для здоровья

Спать на животе опасно для здоровьяВрачи-сексопатологи из Испании выяснили, что сон на животе наносит вред сексуальному здоровью. Медики объясняют это тем, что во сне человек сдавливает внутренние органы, в частности, мочевой пузырь.

Кроме того, такая поза во сне очень опасна для людей, у которых есть проблемы с позвоночником. Страдает также грудь, поскольку она прижимается, в результате чего кожа растягивается, появляются морщины.

А исследования, проведенные в Японии, подтвердили, что сон на животе вредит коже лица. На ней также со временем появляются морщинки.

Сначала они практически незаметные, но со временем будут углубляться. Тем более, если спать на животе, вывернув голову в одну сторону, образуется глубокая носогубная складка, отмечают специалисты.

Таким образом, медики, основываясь на результатах различных исследований, пришли к выводу, что спать лучше всего на спине. Так можно сохранить и здоровье, и красоту.