20.02.2019 21:12

Удивительные свойства обычных специй

Удивительные свойства обычных специй

Куркума, применяемая в пищу на регулярной основе, способствует нормализации кровотока и укреплению сосудов.

Тем, кто активно занимается физкультурой и фитнесом, советуется регулярно употреблять немного имбиря. Он помогает мышцам расслабляться и восстанавливаться после значительных нагрузок.

Также имбирь считается хорошим средством от ОРВИ и простуды.

Считается, что если перед обедом есть острые закуски, в потребляется на 200 ккал меньше. Причина в том, что содержащийся в острых приправах капсаицин, вызывает ощущение сытости.

Пряности содержат больше антиоксидантов, чем любые другие продукты. А антиоксиданты - это те вещества, которые противостоят разрушительному действию свободных радикалов, помогают дольше жить и оставаться молодыми.

Здесь «отличились» корица и гвоздика. А куркума оказалась полезнее земляники и граната.

Источник

Подозреваемого в убийстве ребенка и четверых взрослых задержали в Челябинской области Трамп рассказал, как американцы в XVIII веке захватывали аэропорты Путин упразднил военные кафедры в вузах Корова оторвала ногу пастуху Американские медики предупредили об опасности мытья курицы перед приготовлением

Лента новостей