Американцям запропонували повітряну йогу

Незвичний різновид йоги розробила американська гуру Мішель Дортіньяк. Вона запропонувала відвідувачам своїх курсів так звану повітряну йогу. Винахід Мішель поєднує в собі традиційні техніки релаксації та акробатичні трюки, які проробляють повітряні акробати в цирку. Для цього вона використовує традиційну циркову трапецію та підвішені до неї довгі полотнища. За допомогою простої конструкціїї учні Мішель піднімаються на невелику висоту, і вже там проводять своє заняття. За словами Дортіньяк, вона вигадала цей різновид йоги для того, щоб поєднати свою роботу в цирку та підготовку до іспитів на інструктора йоги. Учням Мішель винахід неймовірно сподобався. Спочатку їх дещо лякала висота, але згодом вони призвичаїлися. І тепер стверджують - повітряна йога набагато краща за звичайну, адже через земне тяжіння тіло просто змушене приймати правильну позицію. Тому всі вправи виконувати набагато простіше.