17.06.2019 6:32

Ученые рассказали, сколько часов сна нужно для привлекательности

Ученые рассказали, сколько часов сна нужно для привлекательности

Специалисты уверяют, что достаточное количество отдыха позволяет улучшить внешний вид. Они заметили, что люди периодически после сна могут выглядеть очень помятыми и раздражительными. Как утверждают учёные, к такому состоянию приводит неправильный режим сна.

Как стало известно, лучшим временем для отхода ко сну является 9:45 вечера и 6:55 утра для пробуждения соответственно. Согласно исследованию, люди, отдыхающие 9 часов и 10 минут за ночь отличались от других во время эксперимента более чистой кожей, ясным взглядом и здоровым цветом лица.

Источник

В Брянске практически завершили строительство ливнёвки на проспекте Московском Через Брянск не пустили турецкие персики Учитесь зарабатывать на Форекс вместе с Tradelikeapro Герман Греф решил, что для клиентов Сбербанка «Спасибо» лучше денег В брянских магазинах торгуют испорченной картошкой

Лента новостей