18.12.2020 7:42

Пить или не пить – про воду с лимоном

Пить или не пить – про воду с лимоном

Эндокринолог Екатерина Янг считает, что нужно знать, что не каждому такой напиток может принести пользу.

Стакан теплой воды с чайной ложкой лимонного сока стимулирует желудок к выработке соляной кислоты, улучшающей пищеварение. Такой напиток рекомендуется выпивать до приема пищи за 20—30 минут.

Врач отметила, что «людям с пониженной кислотностью желудочного сока просто необходимо пить воду с лимоном».

Но вредно пить холодную или ледяную воду с лимоном.

Кроме того, отметила медик, есть те, кому противопоказана лимонная вода.

Это больные с гастритом, гастродуоденитом, а также язвенной болезнью в стадии обострения.

Недавно врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, от каких продуктов часто образовываются камни в почках.

Животные жиры и белки в красном мясе увеличивают риск возникновения такой проблемы, отметил медик. К факторам риска он отнес и алкогольные напитки.

Исключение составляет красное вино, потребляемое в умеренном количестве.

Мясников рекомендовал есть печень трески, яйца и сельдь. В этих продуктах в большом количестве содержится витамин D.

Источник

Ждать ли в среду челябинским школьникам очередной отмены занятий? Большинство москвичей носят маски неправильно, заявили эксперты На Марсе обнаружили деталь от неизвестного аппарата Челябинские общественники вернули пешеходам проход в парк Пушкина Казино Вулкан 777 поможет разбогатеть

Лента новостей