18.12.2020 7:42

Пить или не пить – про воду с лимоном

Пить или не пить – про воду с лимоном

Эндокринолог Екатерина Янг считает, что нужно знать, что не каждому такой напиток может принести пользу.

Стакан теплой воды с чайной ложкой лимонного сока стимулирует желудок к выработке соляной кислоты, улучшающей пищеварение. Такой напиток рекомендуется выпивать до приема пищи за 20—30 минут.

Врач отметила, что «людям с пониженной кислотностью желудочного сока просто необходимо пить воду с лимоном».

Но вредно пить холодную или ледяную воду с лимоном.

Кроме того, отметила медик, есть те, кому противопоказана лимонная вода.

Это больные с гастритом, гастродуоденитом, а также язвенной болезнью в стадии обострения.

Недавно врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, от каких продуктов часто образовываются камни в почках.

Животные жиры и белки в красном мясе увеличивают риск возникновения такой проблемы, отметил медик. К факторам риска он отнес и алкогольные напитки.

Исключение составляет красное вино, потребляемое в умеренном количестве.

Мясников рекомендовал есть печень трески, яйца и сельдь. В этих продуктах в большом количестве содержится витамин D.

Источник

Экс-мэру Челябинска Тефтелеву продлили срок ареста Брянцам дали советы, как не отравиться в новогодние праздники Отсутствие ряда препаратов в аптеках Златоуста подтвердила прокуратура Продается имущество МУП «ЧелябГЭТ». Всего за 1,9 миллиарда рублей Фестиваль «Культурный код» состоится в Челябинске

Лента новостей