Выпейте раз в день и укрепите кости
Врачи выдвинули гипотезу, что потребление одного спиртного напитка в день может укрепить кости и предотвратить вероятность переломов.
Как показало исследование Медицинского центра Montefiore и Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, ежедневный бокал алкоголя сокращает на 20% риск перелома бедра.
Однако терапевты зафиксировали, что превышение этой дозы (более двух напитков в сутки) наоборот повышает на 40% риск опасных переломов.
Было установлено, что алкоголь в малых количествах увеличивает плотность минерала кости и блокирует утончение костной структуры скелета. Таким образом, заявляют ревматологи, человек, который регулярно выпивает бокал вина или любого другого алкогольного напитка, защищен от остеопороза, артрита и скелетно-мышечных заболеваний.
Медики настаивают, что благоприятные свойства алкоголя заключены в его влиянии на циркулирующие уровни гормона эстрогена, который в свою очередь улучшает здоровье кости.
